23:12 

Neitent
Птичка шизокрылая/Борец С Режимом Дня/WTF Paleontologу
А как себя будет чувствовать пустынное животное в каких-нибудь дождевых лесах? То есть, если поднять влажность с 5 процентов до почти ста?
Я почитала про последствия для человека, но как это будет для тех, у кого организм заточен не отдавать влагу вообще? Угроза теплового удара повышается?
Опять же, какая-то статья говорила, что у непьющих масса тела растен, ткани накапливают влагу. А что они при этом ощущают, это приятно или нет? А как им будет дышаться? Что еще поменяется для них?
А если мы побреем?

Интересно и для мелких, и для крупных)

@темы: Животные

09:59 

lock Доступ к записи ограничен

Ли Шеннон Кристи
Котик-нос и Теплый Кит, у которого всегда балкон открыт
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

03:07 

Доступ к записи ограничен

Schoen
Моя жизнь - совокупность моих выборов, а не чьих-то преступлений.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:22 

lock Доступ к записи ограничен

mirrazh
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:36 

lock Доступ к записи ограничен

mirrazh
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:04 

lock Доступ к записи ограничен

mirrazh
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:58 

Избранные статьи (цитаты) Стива Павлины

Space.Cat
just do it
Будьте терпеливы по отношению к себе

Люди часто переоценивают то что они действительно могут достичь за год. Но они очень недооценивают то, чего можно достигнуть за пять лет. За промежуток времени, равный пяти годам, вы можете из зрителя на трибунах превратиться в олимпийского чемпиона по десятиборью. Это было сделано. Подумайте о том, чего вы можете достичь до 2017 года, начав сейчас и придерживаясь одного пути. Вы можете похудеть на сколько захотите и приобрести любую фигуру, какую только захотите. Вы можете начать свое дело и сделать его прибыльным. Вы можете встретить партнера своей мечты и завести семью. Вы можете переехать куда угодно в мире. Вы можете научиться бегло говорить на иностранном языке. Вы можете написать книгу. Вы можете овладеть любым музыкальным инструментом. Вы можете научиться играть в театре, танцевать, выступать с речами или писать.

Если вы жалуетесь на то что не можете по той или иной причине начать выполнение своей большой цели именно на этой неделе, у вас могут быть на то основания. Возможно, вы действительно испытываете неудачи, которые мешают вам начать. Но если вы ищете причины и отговорки на протяжении целого года и более, то ответственность за промедление почти целиком лежит на вас самих.

читать дальше


Моя любимая медитация

Вот простая, но эффективная медитация, которая может вам понравиться. Обучение основам медитации не является целью этой заметки (может, кто-нибудь напишет комментарий со ссылкой на руководство по медитации для тех, кто еще этим не занимался, но если вы уже знакомы с этим, я думаю, вы найдете эту медитацию интересной и ценной.

Я не учился этой медитации у кого-то — это просто то, что я сделал однажды, и продолжаю делать уже 10 лет.

Сначала я привожу себя полностью в расслабленное и спокойное состояние. Затем я представляю в уме специальную комнату, в которой находятся два стула, обращенных к друг другу. Я сижу на одном стуле, а на стуле напротив, я представляю себя самого через пять лет. Он является как бы моим идеальным «я», которым я желаю стать. Он — в хорошей физической форме, сильный, смелый, уверенный, увлеченный, страстный, полный энтузиазма, и т.д. Мы разговариваем с ним 5-10 минут: я задаю вопросы, а он с удовольствием отвечает на них. Обычно он смотрит на меня чуть ли не с чувством ностальгии и сочувствием, так как он знает, где я сейчас нахожусь, и какие вызовы судьбы я принимаю — вызовы, с которыми он уже давно справился.

читать дальше


Несокрушимая сила

Когда ты хочешь серьезно изменить свою жизнь, на твоем пути обычно встают различные преграды. Есть одна эффективная стратегия для преодоления всех преград — стратегия несокрушимой силы. Конечно, это «военная» стратегия, но мы с успехом можем применить ее и к своему личному росту. Вместо того чтобы аккуратно присматриваться к изменениям — ты ныряешь в них с головой. Вместо экономии ресурсов — ты используешь их с избытком.

Очень часто люди экономят личные ресурсы, пытаясь серьезно изменить свою жизнь.
И вместо быстрой победы попадают в трясину (вроде той войны во Вьетнаме), где им требуется все больше и больше энергии только для того, чтобы поддерживать статус-кво.

Представь себе, что ты хочешь похудеть на 20 кг. Для этого ты немного меняешь диету и начинаешь делать зарядку. Некоторое время все идет хорошо, и ты теряешь первые 5 кг. Но осталось похудеть 15 кг — а прогресса больше нет. Ты продолжаешь придерживаться той же диеты и упражнений, но поскольку ты сэкономил свои ресурсы в самом начале, твой долгосрочный эффект оказался намного меньше, чем хотелось. Довольно сложно заниматься спортом с 15 кг лишнего веса, месяц за месяцем, год за годом. Требуется много усилий и самодисциплины, чтобы только держаться на этом уровне. Особенно когда нет результатов. Да и просто жизнь с 15 кг лишнего веса оказывается труднее, чем хотелось бы. Моя дочка весит 20кг, и мне тяжело носить ее по дому. Я не могу себе представить, как я мог бы пробежать марафон с ней на плечах. Поэтому, несмотря на то, что стратегия несокрушимой силы требует больших первоначальных затрат, в долгосрочной перспективе она экономит и время и энергию.

читать дальше

@темы: Психология, Рецепты счастья, Статьи, Цитаты

22:37 

Доступ к записи ограничен

Ива Серебристая
У огней небесных стран сегодня будет тепло.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

08:54 

Невероятно трогательное видео ^_^

Space.Cat
just do it
10:52 

lock Доступ к записи ограничен

mamurljuk
Я - фея. Нафеячу, прифеячу, отфеячу, потыкаю палочкой. Не дорого!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:03 

Месяц Челябинскому метеориту

Нари
Недавно тысячи жителей Уральских гор (Россия) увидели один из самых ярких метеоров современности, несущийся по небу. Несколько минут спустя до земли дошли мощные ударные звуковые волны, сбившие людей с ног и выбившие стёкла в домах в радиусе нескольких сотен километров.

Этот метеор был не одинок.

Несколькими днями ранее, 6 февраля, яркий болид наблюдался над равниной Сомерсет-Левелз, Британия;

8 февраля аналогичный объект наблюдается в Дубаи, ОАЭ;

11 февраля, также на Урале — над территорией Башкортостана — пролетел другой крупный болид;

За сутки до челябинских событий 14 февраля яркий болид был зафиксирован над Японией;

За два часа до падения метеорита в Челябинской области наблюдался яркий болид на Кубе, от которого пострадало несколько строений;

15 февраля наблюдался яркий святящийся шар над заливом Сан-Франциско;

20 февраля метеорит упал в Рижский залив.

subscribe.ru/archive/science.news.astronomy/201... - большая статья с видео.

@темы: любопытно

16:36 

torticolis
никто никому ничего не должен. привыкай.
Как вы собираетесь искать свои вторые половинки, если каждый из вас - целая и вполне сформировавшаяся эгоистичная сволочь? (с)

@темы: любовь

11:38 

Проблемы выбора седла

AVoice
Делай добро и беги
Имхо, очень грамотный подход к делу


@темы: лошади, интересное

11:55 

Для вышивающих

AVoice
Делай добро и беги
Чисто интереса ради, на самом деле)
Табличка, помогающая рассчитать скорость вышивки (чтобы знать, к какому сроку покупать следующую XDDD )

@темы: интересное, рукоделие

14:47 

Тренинг дурноезжей лошади. Заметки

AVoice
Делай добро и беги
Дурноезжая лошадь, особенно если заездке уже не менее пары лет, это проблема. Что делать?
В первую очередь - расслабить коня. Никаких требований выше нормы, завтра пассажем он не побежит, хоть и сидят на нём давно. Расслабление - опускание головы, но не путать насильственное опускание и расслабление. Берём на резинки, шпрунт или другое вспомогательное, и не перетягиваем! Лошадь не должна иметь возможности задрать голову выше крыши, но и скрючивать её в зюзю нельзя, эффект будет прямо противоположным - она зажмётся и попробует всеми силами ускользнуть от неприятного давления.
Ставим на стенку и начинаем двигаться. Не перегоняем, не тащим лошадь за собой. Держим в одном темпе, разминаем. Затем начинаем делать переходы. Первые две-три тренировки делаем переходы рысь-шаг-рысь, галоп не трогаем или делаем круг (можно с вольтом), после чего завершаем тренировку.
Когда лошадь начнёт показывать отзыв на переходы рысь-шаг-рысь, начинаем делать то же самое с галопом. Сначала не путаем - делаем переходы галоп-шаг-галоп. Добиваемся максимального сокращения времени между выходом и остановкой. Попутно время от времени делаем вольты в обе стороны и на рыси и, по возможности, на галопе.
Внимательно следим за посадкой. Плечи расправлены, руки спокойны, на галопе не зажимать бедро, чтобы можно было показать обратный переход. Конь не расслабится, пока не сядет всадник - это аксиома, потому желательно гавканье опытного человека, который выправит посадку.
Можно добавлять боковые сгибания. На вольту не забывать открывать внутренний повод (отводить от шеи) и закрывать внешний (держать в коридоре, как для прямого движения). Не забывать про внутренний шенкель. Если уступки нет и лошадь поворачивается как бревно, усилить внутренний шенкель и внешний повод, оставляя внутренний хорошо открытым. Нужен коридор, в который лошадь будет стремиться. Можно представить, что поводья - стенки, лошадь должна идти вдоль них.

@темы: размышления, лошади

14:16 

как создавались языки)))

Лизея
Чтобы все были живы, здоровы и счастливы, чтобы никто не уполз недолюбленным! (с) моё
Как придумали французский язык:
- А давайте половина букв будет читаться бог знает как, а половина вообще не будет!
- Палки сверху не забудь!

Как придумали английский язык:
- А давай, букв будет немного, все они простые, но гласные пусть читаются как попало.
- И чтобы значение слова менялось непредсказуемо в зависимости от предлогов и социального статуса говорящего/пишущего!

Как придумали итальянский язык:
- А давай все слова будут заканчиваться на гласные!
- И руками махать. А то жарко.

Как придумали испанский язык:
- А давай поприкалываемся над итальянским языком!

Как придумали русский язык:
- А давай писать слова в случайном порядке, а смысл передавать интонациями!
- Приставки и суффиксы не забудь!

Как придумали немецкий язык:
- Мы люди экономные, зачем нам лишние пробелы?
- Лучше букв добавь!

Как придумали китайский язык:
- А давай вместо слов использовать звуки природы!
- Смотри какую я каляку-маляку нарисовал. Вот тут как бы Солнце, вот тут быки пашут Землю. Пусть это означает стол!

Как придумали японский язык:
- А давай говорить все звуки с одной интонацией?
- Как собака лает. Чтобы все боялись.

@темы: Позитив, Веселое

14:31 

Касиопея
14:40 

KARL FLIEHER

Касиопея
14:46 

lock Доступ к записи ограничен

Студёна
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

14:47 

Касиопея

Утром и вечером

главная