Креп-сюзетт Ну, как же без этих прекрасных блинчиков - креп-сюзетт? Думала, у кого-то будет рецепт с фото получше, но ладно... Всем-всем очень рекомендую - вкусно же...
Мы беседовали как-то с братьями о том – о сем, и среди прочего коснулись наркомании. И вот один из собеседников высказал интересную мысль. Предки наши выращивали столетиями и мак, и коноплю. И конопля, и мак на очень многое годились в хозяйстве. Люди прекрасно знали наркотические свойства того и другого растения, но не дерзали воспользоваться ими в целях получения «кайфа» и отдохновения от несносной временами жизни. Правда, было пьянство. Слово Писания о том, что «вино веселит сердце человека» исполняли предки специфично. Ну не растет у нас виноград. Северные мы. У нас, к сожалению, самогон «веселил» сердце человека или «казенка» в государевом кабаке. Но никто, заметьте, никто столетиями не дерзал воспользоваться дурманом, растущим под боком, с целью опьянения, словно люди были связаны неким негласным табу.
читать дальшеСплоченные общности людей способны чуять беду и в целях самосохранения истреблять опасность из среды себя любыми, даже самыми жестокими, средствами. Если какое-то невиданное доселе зло заводится в среде людей с прочными устоями, то люди изживут или истребят зло вместе с носителями, пока у них сохраняется жизненное чутье. И вот на каком-то этапе это чутье пропало, табу перестало действовать, негласный запрет умер. Это не только у нас. Это и у многих других так же. Дело в другом. Вот грех лежал у порога и никто не прикасался к нему. А потом вдруг прикоснулись, и уже вовеки до конца не отмыться. На что это похоже? Думается – на снятие печатей в Откровении. Начиная с 6-й главы в этой книге описывается, как Агнец снимает печати с книги, которую никто в мире не мог ни открыть, ни посмотреть в нее. Каждое снятие очередной печати сопровождается глобальным происшествием одно другого более грозным. И процесс необратим. Печати не водворяются на место, напротив, они снимаются, снимаются, и в соответствии с их снятием скачут грозные всадники на белом, рыжем, вороном и бледном конях; темнеет солнце, свивается небо, сдвигаются горы, и прочее. Вот так и в нравственной жизни, думаю, проходят некие стадии погружения человечества в грех, стадии, при которых назад не вернешься, и то, что раньше стыдился делать клейменый каторжник, сегодня, не стыдясь, делает студент ВУЗа, и всем хорошо, а печати снимаются, и мы движемся…
Перейдем на время от наркотика к одежде. Еще совсем недавно (недавно – в историческом смысле) не то что обычные женщины, а подиумные девицы отказывались выходить на показ в купальниках бикини. Стыдно было и они мотивировали отказ тем, что они «не какие-то там, а девушки порядочные». Но время идет, у каждого начинания есть свои пионеры и энтузиасты. Лед таки усилиями энтузиастов тронулся, и кто сегодня дерзнет сказать, что женщина в купальнике на пляже безнравственна? Но кто дерзнет до конца утверждать, что нет вовсе никакой связи между сбрасыванием стыда и современной привычкой к прилюдному обнажению? Просто в массовом сознании отброшен один из порогов стыдливости и можно двигаться дальше. И дальше будут не «Дети природы» и не благородный Маугли, а свальный грех на нудистском пляже при полном безразличии ко взгляду со стороны.
Господь говорит, что горе миру от соблазнов, и что неумолимо придут эти самые соблазны. Но говорит также, что горе человеку тому, через которого соблазн приходит. Чувствовали эту правду и древние. Вот Троя обречена, но троянский берег заклят так, что умереть должен первый ахеец, ступивший на землю. И корабли стоят у кромки воды – первого нет. Только при помощи особой хитрости Одиссея воины ринулись на берег, и кто-то первый умер, а все остальные занялись осадой. Таков механизм – нужен первый, который умрет. Люди всегда могли чувствовать, что беда придет, но не раньше, чем кто-то дерзнет открыто делать то, что пока еще считается запрещенным. Он понесет на себе большее осуждение, этот сомнительный смельчак, но после него люди бросятся на грех, как пес на мясо, и скажут, что так и надо.
Так, к примеру, двигалась по миру сексуальная революция. Писатель пишет порнографический роман, но никто из издателей не дерзает его опубликовать. Как, наконец, находится среди издателей авантюрист и смельчак, и роман выходит в свет. Вслед за этим событием уже сотни писателей пишут нечто подобное и сотни издательств включаются в работу по их тиражированию. В кинематографе процессы шли примерно так же. Главное стыд преодолеть и начать. Дальше люди подхватят. И вот человеческая душа, получая привычные дозы информационного наркотика, уже не различает ложь от правды, грани понимания стираются, снимаются и очередные печати.
Это не очень веселая картина, но она соответствует тому, что говорил святитель Игнатий. Он говорил, что отступление попущено Богом, что не в силах наших остановить его, что нужно изучить дух времени и по возможности устраниться от него. И не будет так, что все грешники покаются, но будет так, что скверные и чистые, праведные и нечестивые будут находиться рядом. Пропорции будут, скорее всего, в пользу скверных и нечестивых. Об этом тоже говорит Откровение. Там почти в самом конце говорится: «Неправедный пусть еще делает неправду, нечистый пусть еще сквернится; праведный да творит правду еще, и святой да освящается еще. Се гряду скоро, и возмездие Мое со Мною, чтобы воздать каждому по делам его» (Откр. 22:11-12)
Недавно корпускула привлекла внимание к фотоподборке про цыган Ей много лет, и с каждым годом она все пополняется Например, теперь в ней есть три картинки с цыганской архитектурой Как вы могли заметить, я люблю разные уродливые гибриды и нахожу прелесть даже в барселонском доме музыке Поэтому вот
Мне тут интересно следующее: откуда они взяли эти слои-ярусы? У них же прям какие-то технопагоды получаются Р2д2
Статья: "Хина Мацури - праздник кукол" Раздел: Праздник - повод для веселья Автор: Dark Silfida
В начале весны справляется один из самых красивых японских праздников – праздник, посвященный девочкам. Сам праздник имеет несколько названий: «Дзёси-но-сэкку» («дзёси» - первый день змеи, «сэкку» - праздник) – то есть Праздник первого дня змеи, «Момо-но сэкку» («момо» - персик) – Праздник цветения персика, но самый известный вариант «Хина Мацури» - Праздник Кукол.
кому интересно, читаем подробнее )))Стоит сказать, что в культурной традиции Японии куклы занимают особое место. В Древней Японии куклы передавались из поколения в поколение, от матери – к дочери, и иногда сохранялись в отличном состоянии на протяжении более ста лет. Существовало немало поверий в то, что сильная любовь способна оживить куклу. В древности останки кукол отдавали многорукому божеству Кодзин – богу кухни и домашнего очага.
В праздник Хина Мацури в каждой семье, где есть девочка, было принято наряжать кукол - "хина". В домах устраивали маленькую выставку кукол на специальной подставке хинакадзари, похожей на горку и состоящей из 3, 5 или 7 ступеней и покрытой алой материей. На самой верхней ступеньке стоят парные куклы Императора и Императрицы в парадных одеждах из парчи или шелка. На Императрице одето 12 кимоно. Это самые дорогие и красивые куклы в любой коллекции. По обеим сторонам от них ставятся фонарики, а посредине - поднос со священным деревом, украшенным бумажными фестонами. На второй ступени располагаются куклы придворных дам, которые держат принадлежности для разливания сакэ; на третьей - музыкантов, исполняющих старинную японскую придворную музыку гагаку; на нижних - министров и сановников, телохранителей и слуг. Всего по меньшей мере 15 кукол. Все куклы одеты в старинные церемониальные наряды. На последних ступенях выставлены предметы дворцового обихода (миниатюрная мебель, паланкин, повозка, шкатулки, утварь и угощение).
Праздник кукол совпадает со временем цветения персика - и потому хинакадзари обязательно украшают цветами персика: они символизируют нежность, кротость, грацию, женственность, спокойствие. Когда в семье рождается девочка, то нет лучшего подарка, чем куклы для выставки и бабушка и дедушка со стороны матери дарят куклы нингё с пожеланиями, чтобы девочка росла здоровой. Очень часто - это куклы сделанные вручную и из дорогих материалов. Подчас это настоящие произведения искусства и потому они - невероятно ценные. Их передают из поколение в поколение, как приданое дочери и берегут как фамильные сокровища.
К Хина Мацури украшают и комнату, где располагается выставка кукол: к потолку подвешивают шары из искусственных цветов вишни и мандаринового дерева. Каждый шар украшен свисающим шелковым шнуром. Все необходимое для украшения домов можно обычно приобрести на специальных ярмарках, так называемых хина-ити (кукольные базары), которые устраиваются в феврале. На такие ярмарки приходят не только, чтобы что-то купить, но и весело привести время, встретится с друзьями.
Помимо удовольствий праздник имеет еще и воспитательное значение. В этот день девочки в нарядных кимоно с цветочным рисунком, как настоящие дамы, ходят к друг другу в гости, дарят и получают подарки, любуются куклами, угощаются специальными сладостями. Например, хина арарэ — особые пышные сладости, изготовленные из риса и покрытые сладкой патокой, хина-мацури моти - рисовые пирожки с начинкой, сделанные в форме цветка и плода сливы. У цветка внутри – белая сладкая паста анко (делается из бобов адзуки), а в сливе – красная паста, также различное печенье. Так девочкам прививаются правила хорошего тона, понятие о чертах характера, которыми должна обладать женщина, и умение бережно относиться к ценным вещам, сдерживая свои желания и капризы. В Празднике кукол идеально сочетаются игра, поэтическое восприятие мира и традиционное воспитание. Выставка кукол длится примерно месяц. Существует поверье, что нельзя выставлять кукол надолго, так как это отдаляет желанный час замужества, поэтому все предметы тщательно упаковывают и хранят до следующего года.
История праздника очень интересна и насчитывает более тысячи лет. В основе Хина Мацури лежат несколько различных традиций. Одна из них восходит ещё к эпохе Хэйан (794-1185г). В те времена в 1-й день 3-ей луны знатные семейства приглашали заклинателей, которые совершали магический ритуал избавления от болезней и несчастий ”хина-окури”: делали бумажные “нагаси-бина” (流し雛 - “кукла, которую спускают по реке”), тёрли их о тело ребенка (так зло и все несчастья переходили на кукол), а затем спускали в маленьких корзинках вниз по реке или сжигали, чтобы все беды и недуги ушли вместе с куклой.
Настоящего расцвета праздник достиг в 17 веке в эпоху Эдо, тогда и появилось название “хина-нингё”, а национальным Праздник Кукол стал со второй четверти 18 века. Тогда же его стали отмечать в 3-ий день 3-го месяца.
А вот с таким размахом отмечают Хина Мацури в синтоистском храме Кацуура
Три метода договориться с Внутренним Критиком Внутренний Критик (далее - ВК) - страшный зверь, живущий внутри каждого райтера и старательно отравляющий оному райтеру жизнь. У кого-то он бОльшую часть времени пребывает в коматозном состоянии и просыпается лишь иногда, поднимает голову, обозревает поле деятельности, выплевывает порцию яда и снова благополучно засыпает, оставляя хозяина разгребать последствия в гордом одиночестве. Этим людям, можно сказать, повезло, потому что бывает и другой вариант. Есть на свете несчастные райтеры, у которых ВК, наадреналиненный по самое немогу низкой самооценкой хозяина и неуверенностью в собственных силах/таланте/знании алфавита его же, не дремлет никогда, даже в полглаза, а потом мерзко хихикает и потирает лапки, когда уставший автор удаляет все выстраданное тяжелым трудом в два клика и дает себе зарок, что "больше никогда ни единого слова". К счастью, таких страдальцев тоже немного. У большинства же райтеров ВК выползает время от времени и нудно делает свое черное дело. Иногда с ним удается договориться, иногда нет, но удовольствие от творческого процесса он отравляет все равно.
У меня тоже есть свой ВК, и я научилась с ним договариваться настолько успешно, что мы приходим к консенсусу девять раз из десяти. Для этого у меня есть три метода.
Три методаМетод первый - "Прикинься ветошью". Девиз метода - "Я не я, рассказка не моя". Суть - уговорить ВК, что все это не по-настоящему, несерьезно. У меня лучше всего работает на фиках, потому что фики для меня в первую очередь полигон для испытаний и постановки экспериментов. Допустимый процент неудач заложен в сам образ, потому что когда это испытания и эксперименты проводились со 100% результатом? Отмазка отлично работает в контексте того, что я не являюсь издающимся автором и пишу больше для себя и того небольшого количества поклонников, которое у меня собралось. Фактически это временное снятие с себя ответственности за качество текста, что позволяет стравить напряжение и заткнуть ВК. Но именно что временно, потому что потом все равно придется вернуться и доделать.
Метод второй - "Отложенный перфекционизм". Девиз метода - "Не делай сегодня то, что можно отложить на завтра". Суть - уговорить ВК, что любой косячный момент или затык, пройденный на усилии, всегда можно подправить потом. Сами знаете, как это бывает: чахнешь над одним абзацем или предложением даже не часами, а сутками и неделями, в поисках нужного слова, нужной формулировки или детали сюжетного развития. Вк здесь раздолье. Он настолько забирает власть, что любой найденный вариант зарубается на корню и вам никак не удается его выстрадать в самом буквальном смысле. Но перфекционизм всегда можно отложить. Можно записать буксующее место теми словами, какие первыми пришли на ум, или вовсе обозначит схематически. ВК при этом будет вопить и не давать вам это сделать, но его можно попытаться заткнуть твердым обещанием вернуться сюда позже и все переделать. Мой собственный ВК на это дело легко ведется. А потом я возвращаюсь и чаще всего обнаруживаю, что зря страдала, потому что и слова, какие надо, и схематичного наброска вполне хватает, чтобы передать суть, и вообще место совсем не выглядит провальным в общей ткани текста. А если и надо подправить, то немного. Плюс к тому - свежий взгляд, после которого застревается намного меньше.
Метод третия - "Взгляд со стороны". Девиз метода - "Давай покрасим холодильник в черный цвет". Суть - взглянуть на проблемное место другими глазами в буквальном смысле. Метод требует некоторой подготовки, которая начинается с того, что хотя бы один текст нужно дописать до победного финала. И вот он закончен, вылежан, вычитан, вылизан и отправлен на чтение альфа-группе. Альфа-группа сама по себе является методом совершенствования текстов. В ней может быть один человек, а могут быть и десять. Это должны быть люди, которым вы доверяете, потому что показывать придется полусырой текст. И самое главное это должны быть люди, которые вас будут не только хвалить, но и способны будут на корректную критику, а вы должны быть готовы эту критику принять. У меня в альфа-группе два человека. Так вот, возвращаясь к методу. Альфа-группа читает ваш текст, рассказывает вам какое-то свое мнение, а потом вы берете ее за жабры, берете свой текст и тыкаете во все места, где вы застревали, а ВК вопел, как оглашенный и всячески отравлял вам процесс. И задаете вопрос: "Вот здесь у меня была проблема. Насколько сильно это заметно? Насколько сильно этот кусок слабее всего остального?" У меня чаще всего оказывается, что слабое место никак не выделяется, а выглядит вполне себе органично и плавно. Когда в следующий раз ВК поднимет голову и начнет гнуть свое, для него есть убойный аргумент: "А вот помнишь, так уже было? В таком-то тексте такое-то место? А потом оказалось, что все нормально. Так что отвали и не мешай". Мой почти всегда ведется, так что метод вполне себе работает.
И напоследок наблюдение. Нет никакого Внутреннего Критика. Даже если он говорит голосом мамы или учительницы русского языка, которые вас критиковали, он все равно часть вас. Это стоит осознать и прочувствовать, потому что с собой договориться всегда возможно.
Это видео совместного с Францией проекта о памятниках культуры Древнего Востока. Видео очень интересное и посвящено деятельности Огюста Мариетта - французского египтолога и основателя Египетского музея в Каире.
Распускаем эту бутылку на полоски до плечиков, т.е. начала изгиба стенок в горлышко
Обрезам, вырезаем горлышко у трех других бутылок у самой пробки. Обрезаем у них же дно. Распускаем на полоски до плечиков.
Получается одна бутылка с горлышком и три без горлышка с обрезанным дном и распущенными на полоски краями.
Надеваем на бутылку с горлышком три заготовки без горла.
Сплющиваем их чуть ниже горла, чтобы придать плоскую форму.
Берем еще одну бутылку и отрезаем от нее воронку чуть ниже плечиков.
Надеваем эту воронку на получившуюся в прошлом шаге конструкцию. Это сделано для того, чтобы палка держалась надежно в двух горлышках, а не в одном, где она будет качаться.
Протыкаем всю конструкцию ниже плечиков, делая несколько дырок в линию, оставляя запас до прорезов.
Прошиваем проволокой через отверстия в бутылке фиксирующий шов. Он будет держать все элементы конструкции вместе.
Получается почти готовый веник с отверстием из двух горлышек для фиксации ручки.
Вставляем черенок ручки в горлышки.
Пробиваем гвоздем или двумя через горлышки и закрепляем ручку.
Наш веник из шести пластиковых бутылок готов к работе.
Ничего сложного и пластик достаточно прочный и мелки мусор сметается на ура.
Помидорка (The Pomodoro Technique): методика управления временем для учащихся Названа в честь кухонного таймера в виде помидора:
Автор метода: Francesco Cirillo офсайт: pomodorotechnique.com
Метод был изобретен в 1992 году как эффективный способ организации своей учебы. Этот метод больше всего подходит для учащихся, фрилансеров, но может быть адаптирован и для других видов деятельности.
Что потребуется: 1. Таймер (аналоговый или электронный). Здесь можно скачать электронный таймер сделанный под систему "Помидорка" (простенький, англоязычный; требуется наличие на компьютере Adobe Air). Требование к таймеру: после установки отрезка времени на нем должно быть видно, сколько прошло и сколько осталось. 2. Бумага и ручка (или любой электронный способ составлять списки дел и делать напротив них пометки)
Как применять метод.
Основа метода - 25 минут, в течение которых вы занимаетесь запланированным делом + 3-5 минут на отдых. Этот отрезок времени в 30 минут называется "(Одна) Помидорка". Помидорку нельзя разбивать на части или прерывать. Если по каким-то причинам пришлось ее прервать, Помидорка считается недействительной, и нужно начать новую.
читать дальше1. С утра или вечером составляете список дел. Например: - Написать статью "Использование хираганы для транслитерации" (10 страниц). - Отредактировать статью, зачитать ее вслух, внести стилистические поправки. - Сократить объем статьи до трех страниц.
2. Сделайте первую Помидорку:
Поставьте таймер на 25 минут и приступите к первому пункту из вашего списка. Эти 25 минут нельзя отвлекаться, нельзя разбивать их на части. Если Помидорка была прервана чем-то или кем-то, она считается недействительной. В этом случае все надо начать заново, с новой Помидорки.
По истечении 25 минут ставьте напротив пункта, над которым вы работали, крестик и сделайте перерыв на 3-5 минут.
- Написать статью "Использование хираганы для транслитерации" (10 страниц). Х - Отредактировать статью, зачитать ее вслух, внести стилистические поправки. - Сократить объем статьи до трех страниц.
В течение перерыва лучше всего встать, пройтись, выпить воды, помечтать об отпуске и отвлечься от работы. Во время перерыва не решайте никаких умственных задач, не отвечайте на емейлы, не делайте звонков (всем этим задачам лучше присвоить отдельные Помидорки).
3. После перерыва снова ставьте таймер на 25 минут и возвращайтесь к тому месту в работе, на котором остановились до перерыва. По завершении второй Помидорки ставьте второй крестик напротив задачи.
- Написать статью "Использование хираганы для транслитерации" (10 страниц). ХХ - Отредактировать статью, зачитать ее вслух, внести стилистические поправки. - Сократить объем статьи до трех страниц.
Работайте Помидорками до тех пор, пока задача не будет выполнена.
4. Каждые 4 Помидорки делайте перерыв на 15-30 минут.
Опять же, не занимайтесь делами, которые требуют умственных усилий и сосредоточенности. Надо дать мозгу отдых для того, чтобы он лучше усвоил и систематизировал материал, над которым вы работаете.
5. Завершение задачи.
Когда задача завершена, перечеркните ее в своем списке дел.
- Написать статью "Использование хираганы для транслитерации" (10 страниц).ХХХХХ - Отредактировать статью, зачитать ее вслух, внести стилистические поправки. - Сократить объем статьи до трех страниц.
Примечание: 1. Если вы завершили задачу до истечения 25 минут, потратьте оставшееся время на вылизывание сделанной работы. Еще раз перечитайте/пересмотрите сделанное, внесите мелкие изменения. Работайте до сигнала таймера. 2. Если вы завершили задачу целиком и полностью в первые 5 минут Помидорки, и больше никаких изменений вносить не требуется, то эта Помидорка не включается в итоговый подсчет Помидорок.
6. Вечером сделайте обзор и подсчитайте, сколько Помидорок ушло на разные задачи. Это даст вам хорошее представление о том, сколько потрачено времени, и поможет эффективнее планировать свои дела в будущем.
7. Что делать, если появляются внешние или внутренние причины прервать Помидорку какой-нибудь деятельностью.
Например, вы пишете статью по хирагане, и внезапно хотите позвонить одногруппнице и спросить, не осталось ли у нее конспекта лекции по японской письменности, которую вы прогуляли. Спросите себя: насколько это важно и срочно? Это может быть важно, но не срочно. Поставьте апостроф напротив той задачи, которой вы занимались, а затем в Впишите звонок одногруппнице в список ваших дел:
- Написать статью "Использование хираганы для транслитерации" (10 страниц). 'ХХ - Отредактировать статью, зачитать ее вслух, внести стилистические поправки. - Сократить объем статьи до трех страниц. - Позвонить Свете и спросить у нее про конспект.
Решите, надо ли это делать сегодня или звонок может подождать. Допустим, это можно сделать до конца недели. Впишите дату, до которой это должно быть сделано.
- Позвонить Свете и спросить у нее про конспект (до воскресенья).
И продолжайте работать.
Допустим, во время работы вам невыносимо захотелось пиццы. В зависимости от невыносимости желания, можно решать: звонить и заказывать доставку немедленно, подождать до своего перерыва в 3-5 минут или подождать до большого перерыва в 15-30 минут. Допустим, вы решили подождать до ближайшего короткого перерыва. Поставьте апостроф напротив задачи, над которой вы работали, затем внесите заказ пиццы в список "Незапланированные и срочные дела":
- Написать статью "Использование хираганы для транслитерации" (10 страниц). ''ХХ - Отредактировать статью, зачитать ее вслух, внести стилистические поправки. - Сократить объем статьи до трех страниц. - Позвонить Свете и спросить у нее про конспект (до воскресенья).
Незапланированные и срочные дела: - Заказать пиццу.
Основная задача: не прерывать Помидорку. По мере возникновения незапланированных дел, ставьте апостроф, быстро решайте насколько они важны, затем вносите в список дел или в отдельный список Незапланированное и Срочное. После этого сразу возвращайтесь обратно к работе.
Апострофы нужны для того, чтобы отслеживать количество появляющихся незапланированных дел в течении каждой задачи.
- Написать статью "Использование хираганы для транслитерации" (10 страниц). '''''''ХХ - Отредактировать статью, зачитать ее вслух, внести стилистические поправки. - Сократить объем статьи до трех страниц. - Позвонить Свете и спросить у нее про конспект (до воскресенья).
После Помидорки или в конце рабочего дня перечитайте этот список. Что-то может оказаться совершенно несрочным или неважным. Сортируем список:
- Переносится в спиосок дел, где будет обработано Помидорками. Например "выбор нового фотика" (почитать отчеты в сети, посмотреть разные модели). - Переносится на перерывы. Например, почитать фанфики можно во время перерыва после четырех Помидорок. - Выбрасывается из списка как неважное и несрочное. Например, сушек расхотелось.
Со временем вы научитесь: - Реалистично планировать свою работу, зная, сколько Помидорок в день у вас обычно получается. - Эффективно справляться с внешними и внутренними отвлекающими факторами.
Основной принцип: любой ценой не прерывать Помидорку. Если все же пришлось, Помидорка считается недействительной, и нужно начинать новую. Основной фокус внимания: на том, чтобы поработать над задачей 25 минут. Не думать о том, как ее завершить, а о том, как ее начать и продолжить.
На офсайте можно скачать PDF на английском, где этот метод объясняется более подробно (прямая ссылка на пдф). Мне лично больше нравится Метод “(10+2)*5”. Кстати, вышеуказанный электронный таймер для этой системы тоже подойдет (чтобы изменить настройки, надо нажать иконку с буквой i в правом верхнем углу).
1. Начните с самого простого. Перепишите в удобный раздел ежедневника дни рождения близких людей, которых вы собираетесь поздравить. Лучше, если это будет на страничке дня или недели. 2. Затем пометьте ежегодные мероприятия, которые вы ожидаете. Это может быть корпоративная вечеринка, или начало сессии, или время ваших личных трансформаций (смена сезонов, к примеру), или праздники, которые вы празднуете, и к которым надо так или иначе подготовиться. 3. Разметьте поездки, которые вы запланировали. Или поставьте себе примерный срок, в который нужно с ними определиться.
Это были три первых пункта, с которыми обычно не возникает сложностей. Все-таки эти вещи мы стараемся держать в голове.
4. Теперь подумайте о вещах, которые надо делать каждый месяц. Лично у меня это оплата счетов, полная уборка квартиры и визиты к бабушке. У вас это может быть что-то другое. Выберите себе одно или несколько чисел в месяце, когда вы собираетесь это делать, и пометьте (хорошо, если цветной ручкой).
читать дальшеЗачем-то это называют рутиной. Я это просто называю "ежемесячными делами". Дальше - более творческие вещи
5. Выберите аффирмацию для каждого месяца и запишите ее на страничку первого числа. Напоминаю, что аффирмация - это вербальная формула, при сосредоточении на которой вы формируете в сознании положительно влияющий на вас образ, который работает даже тогда, когда вы над этим не задумываетесь. Необходимо избегать отрицательных конструкций, и лучше выбирать то, что подходит вам лично. В качестве аффирмации хорошо работают вдохновляющие вас цитаты, или собственного сочинения яркие фразы, повышающие настроение. Я люблю, чтобы аффирмация была активно работающей - то есть, чтобы она коррелировала с моими задачами на месяц или же с моими представлениями о том, как будет проходить мое развитие. Например, "Я хочу перестать беречь ненужные вещи и мысли" или "Действуй более энергично, больше жизни, больше искренности!". Мне кажется, что в осенне-зимний период лучше работать с памятью, своими заметками, чтением, выполнением каких-то длительных курсов, не требующих поездок, а в весенне-летний период хорошо начинать что-то, связанное с коммуникациями, раскрытием физических возможностей организма и реализацией давно задуманных целей.
6. Выберите несколько (не больше 3-4) конкретных задач для каждого месяца и запишите их на страничку первого числа. Перед этим имеет смысл на отдельном листке накидать все задачи, выполнение которых "повисло". Сразу удалите то, чем вы уже не будете заниматься, и не задумывайтесь об этом больше. Разбросайте по месяцам то, что вы хотели бы закончить - и смело добавьте то, что вы хотели бы начать. Избавляясь от хвостов, вы повысите уровень внутреннего спокойствия и почувствуете, что достижение видимых результатов уже очень близко. Пишите то, что можно посчитать. То, выполнение или невыполнение чего можно легко оценить и вычеркнуть (или перенести на следующий месяц).
7. Раскидайте по всему ежедневнику записки самому себе. Это вообще очень приятная и рабочая методика управления своей жизнью - письма в будущее. Понятное дело, что если бы вы могли написать себе что-нибудь в прошлое, жизнь вполне могла сложиться бы по-другому. Но и о себе-в-будущем забывать тоже не стоит. Вам будет приятно, если вы откроете какую-нибудь там страничку какого-нибудь там надцатого мартобря, напрочь забыв, а там яркая наклейка, вырезка или ехидно-добродушный коммент типа "Не грусти, все будет". Или цитата. Или автор и название книги, которую вы хотели бы прочитать. Или рецепт шоколадного печенья. Пусть этих страничек будет не слишком много, но они вам пригодятся.
8. Наконец, поработайте со старыми ежедневниками. Выпишите из них адреса, телефоны и прочую информацию, которая может вам пригодиться
Клавиатурный тренажер онлайн Keybr — для тех, кто хочет попрактиковаться в слепой печати. В отличие от многих тренажеров, этот устанавливать не надо. Заходишь на страницу — и вперед. Есть несколько раскладок — английская, русская, немецкая и еще какие-то. Давно хочу освоить английскую раскладку, но было крайне лень что-то там устанавливать себе.
Из оффлайновых тренажеров самый лучший — это бесплатная отечественная Stamina.
Для того, чтобы выглядеть стильно, необходимо придерживаться природных законов цветовых сочетаний и никогда не нарушать их.
1 закон: Сочетание не более 4-х цветов читать дальшеВ вашем образе должно быть использовано от 2х до 4х цветов. В случае использования только 1го цвета создаётся ощущение скучности и бледности. Используя более 4х цветов, вы становитесь похожи на попугая. Взгляд людей при виде вас перескакивает с одного цвета на другой, не зная, где остановиться. Бессознательно это повышает тревожность людей и заставляет называть вашу одежду «аляпистой».
2 закон: Соотношение цветов не в равной степени: 1 или 2 основных цвета + дополнительные цвета читать дальшеВ одежде обязательно должен быть основной цвет, которого больше по площади и какие-то дополнительные цвета, которых меньше. Например, синее платье до колена+голубой шарф+чёрные туфли (синий - главный) голубые джинсы + белая длинная рубашка навыпуск+белые туфли+белая сумка (белый - главный) Имейте в виду, что большую роль играет не только цвет одежды, но и цвет ваших колготок, волос, сумки, даже пакетов, которые у вас в руках. Т.е. всего того, что в данный момент с вами или на вас.
3 закон: Чёрное, белое, серое сочетаются со всеми цветами читать дальшеУниверсальные цвета, которые могут дополнять любой другой цвет-это серый, чёрный, белый. Имейте в виду, что визуально белый цвет расширяет, чёрный сужает. Эти цвета лучше всего использовать для базовых вещей, которые потом будут дополнять яркие аксессуары или цветные вещи. Выбирая между красными, синими и чёрными туфлями, лучше выбрать чёрные. Они будут сочетаться со всеми вещами в гардеробе.
4 закон: Все пастельные тона сочетаются между собой независимо от оттенка читать дальшеПастельные цвета- это бежевый, персиковый, розовый, светло-голубой и т.п. Т.е. все цвета, в добавлении которых очень много белого. Такие цвета можно комбинировать между собой в любом порядке. Будьте осторожны с розовым- единственный цвет, который полнит.
5 закон: Низ должен быть на 1-3 тона темнее верха (белый цвет-исключение) читать дальшеВажно правило, которое позволяет визуально сделать фигуру лёгкой и более стройной. Основание (низ) должен быть прочнее, устойчивее, а значит темнее. Верх должен быть легче, прозрачнее, светлее. Как, например, в природе: дерево, которое имеет коричневый ствол и светло-зелёные листья. Нарушая это правило, вы выглядите как перевернутый треугольник с широкими тяжёлыми плечами и узким тазом.
6 закон: Сочетаются родственные или контрастные цвета. читать дальшеСочетание может быть: - Монохроматическое. Используется только один цвет, но со всем многообразием тонов, от самых светлых до самых темных. - Ахроматическое. Используется черный, серый и белый. И расставляются яркие цветные акценты с помощью аксессуаров — броши, браслетов, шарфа. - Комплиментарное. Используются контрастные цвета.
Помните: Оттенки выбранных вами цветов для одежды не должны соперничать друг с другом в яркости и насыщенности, тогда сочетание ансамбля будет выглядеть наиболее гармонично.
Наушники. Не помню, выкладывали этот урок в соо, так что извините, если повторюсь. После этого урока моя жизнь резко изменилась и стала существенно легче %) Не моё, из просторов контакта.
Владей собой среди толпы смятенной, Тебя клянущей за смятенье всех, Верь сам в себя наперекор вселенной, И маловерным отпусти их грех; Пусть час не пробил, жди, не уставая, Пусть лгут лжецы, не снисходи до них; Умей прощать и не кажись, прощая, Великодушней и мудрей других.
Умей мечтать, не став рабом мечтанья, И мыслить, мысли не обожествив; Равно встречай успех и поруганье, He забывая, что их голос лжив; Останься тих, когда твое же слово Калечит плут, чтоб уловлять глупцов, Когда вся жизнь разрушена и снова Ты должен все воссоздавать c основ.
Умей поставить в радостной надежде, Ha карту все, что накопил c трудом, Bce проиграть и нищим стать как прежде И никогда не пожалеть o том, Умей принудить сердце, нервы, тело Тебе служить, когда в твоей груди Уже давно все пусто, все сгорело И только Воля говорит: "Иди!"
Останься прост, беседуя c царями, Будь честен, говоря c толпой; Будь прям и тверд c врагами и друзьями, Пусть все в свой час считаются c тобой; Наполни смыслом каждое мгновенье Часов и дней неуловимый бег, - Тогда весь мир ты примешь как владенье Тогда, мой сын, ты будешь Человек!
Это гимн. Гимн успешного человека. Гимн человека МУДРОГО!
Причёски и головные уборы Древней Месопотамии Вот еще эта симпатичная картинка мне весьма приглянулась. Месопотамские причёски и головные уборы. Автор - Joanna Stanczyk:
Американо-испанская пара художников Уолтер Мартин и Палома Муньос (Walter Martin and Paloma Munoz) из Нью-Йорка исследуют маленькие драмы из повседневной сумасшедшей жизни и трансформируют их в коротких сценках. Сюжеты их работ всегда происходят на фоне заснеженных пейзажей, но удивительно даже не это. Самым необычным является то, что герои герои Уолтера и Паломы живут в закрытом пространстве: внутри снежных шаров.
Большинство шаров, имеющих около 15 см в диаметре, изображают фигуры людей, одиноких или находящихся во власти других, изгнанных в снежные пейзажи и одетых не в соответствии с холодной погодой.
После того как авторы договариваются об идее и создают миниатюрные декорации, они помещают их внутрь шаров – технология, постигнутая путем множества проб и ошибок. Вначале художники переворачивают снежный шар и наполняют его, словно круглый аквариум, смесью воды и спирта. Затем они прикрепляют уплотнение к нижней части пейзажа и помещают конструкцию в середину стеклянной сферы, вытесняя избыток воды и избавляясь от пузырьков воздуха. Место стыка между краем шара и уплотнением запечатывается силиконом, мягким клеем, который позже можно легко снять, не разрушая сам шар. Самое нелюбимое занятия Уолтера и Паломы – обработка наждачной бумагой и покрытие лаком деревянной подставки, на которой покоятся снежные сферы. Процесс. как утверждают авторы, скучный и токсичный.
Когда процесс создания шара считается завершенным, Муньос фотографирует сферу на белом или черном фоне. Получившиеся снимки затем либо выставляются вместе с шарами, либо демонстрируются самостоятельно.
Художник Уолтер Мартин родом из Норфолка, Вирджиния, где «довольно скучная погода. Зимой там холодно, но снега нет, а летом ужасно жарко». Палома Муньос выросла в Мадриде. Сейчас пара живет у подножья гор в Пенсильвании. Зимой их дом засыпан снегом, и видимо, именно эта волшебная картина вдохновляет авторов на создание своих миниатюрных шедевров. Работы творческой пары можно увидеть на сайте.
Метод челночной дипломатии — Господин Киссинджер! Что такое “челночная дипломатия”? — О! Это универсальный метод! Поясню на примере. Вы хотите методом челночной дипломатии выдать дочь Рокфеллера замуж за простого парня из русской деревни. — Это невозможно! Каким образом? — Очень просто. Я еду в русскую деревню, нахожу там простого парня и спрашиваю: “Хочешь жениться на американке?” Он: “У нас и своих девчонок полно”. Я: “Да. Но она дочь миллиардера”. Он: “О! Это меняет дело”. Тогда я еду в Швейцарию на заседание правления банка. Спрашиваю: “Вы хотите иметь президентом ядреного сибирского мужика?” — Фу - говорят в банке. — А если он при этом будет зятем Рокфеллера? — О! Это меняет дело! Еду к Рокфеллеру. Спрашиваю:”Хотите иметь зятем русского мужика?” Он: “У нас в семье все финансисты!” Я: “А он как раз президент Швейцарского банка!” Он: “О! Это меняет дело! Сюзи! Пойди сюда. Мистер Киссинджер нашел тебе жениха. Это президент Швейцарского банка!” Сюзи: “Эти финансисты все дохляки!” Я: “Да! Но этот ядреный сибирский мужик”