Жизнь слишком коротка, чтобы быть незначительной
Пишет Время...:
25.06.2012 в 13:34
слушай, ты вот что попробуй))) меня это очень вставляет в качетсве медитации! садишься и вспоминаешь дерево))) любое древнее дерево (или вообще любое растение из леса или с поля). мне больше почему-то именно дерево нравится. Представляешь его в самый-самый благостный день, даже вечер - когда свет солнышка становится более оранжевым и все вокруг просто млеет от кайфа. Млеет оно потому, что не пытается быть кем-то/чем-то другим, млеет от того что ему вкайф быть именно собой. Вот просто садишься и представляешь, что ты совершенно, абсолютно спокойное дерево. Просто это ощущение вспомнить нужно, мы его часто на природе воспринимаем, особенно в хорошую погоду. И так тебе благостно и спокойно, и так радостно от этого горящего солнышка, на пустом месте радостно.
после такой медитации, если все правильно делать, очень блаженно и радостно. И покой совершенно нечеловеческий, внутри будет как в летнем лесу))))
Упор в мыслях нужно делать на то, что ты сейчас являешься собой (что бы с тобой ни происходило) и никем другим быть не хочешь.
URL комментарияпосле такой медитации, если все правильно делать, очень блаженно и радостно. И покой совершенно нечеловеческий, внутри будет как в летнем лесу))))
Упор в мыслях нужно делать на то, что ты сейчас являешься собой (что бы с тобой ни происходило) и никем другим быть не хочешь.